Sur moi
Conseil psychologique : éclairer les esprits, favoriser la croissance.
Imaginez la vie comme un vaste océan. Parfois, nous naviguons sur des eaux agitées – nos sentiments et nos pensées tourbillonnant comme des vagues. Ces temps difficiles sont comme des tempêtes, mais vous savez quoi ? Tout comme une rivière trace son cours au fil du temps, nous pouvons nous aussi devenir plus forts face aux défis. C'est comme avoir la main d'un ami à laquelle s'accrocher pendant une tempête : cela nous aide à rester stables. Et quand la tempête passe, c'est comme si le ciel s'éclaircissait après la pluie.
C'est pourquoi un soutien psychologique peut être une aide supplémentaire lorsque surgissent les obstacles et les complications de la vie. Après avoir fait face à ma propre part de défis émotionnels, j’ai choisi d’être la personne capable d’offrir un coup de main aux autres.
Le bien-être de mes clients est ma préoccupation première et je souhaite vous fournir les outils nécessaires pour surmonter leurs appréhensions et leur permettre de s'épanouir.
- Joana Mendes
MES EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
Conseil psychologique en ligne
Je me spécialise dans les conseils psychologiques en ligne, offrant aux individus un moyen pratique et confidentiel d'accéder à un soutien et à meilleur bien-être émotionnel.
Le conseil en ligne offre un environnement flexible et confortable dans lequel vous pouvez donner la priorité à votre santé mentale dans le confort de votre propre espace.
Formation et expérience en tant que ABA-thérapeute
La thérapie ABA est un moyen d’aider les personnes, en particulier celles souffrant de maladies comme l’autisme, à apprendre et à développer des compétences importantes. Il s'agit d'une thérapie en étapes simples pour enseigner de nouveaux comportements. Cette thérapie convient aux enfants et aux adultes.
Expériences:
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ABA-thérapeute chez AutiBe en Suisse
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Thérapeute utilisant l'approche TEACCH à la Deutsche Schule Lissabon
Certificat en hypnose clinique
J'utilise l'hypnose ericksonienne lors de consultations psychologiques cliniques pour lutter contre l'anxiété, les problèmes relationnels, les peurs, les phobies, les traumatismes, les addictions, changer les croyances, favoriser la relaxation, améliorer la santé d'un patient, etc.
Le certificat a été décerné par ReConstruir à Lisbonne.
Certificat en premiers secours psychologiques
Je sais comment prodiguer les premiers soins psychologiques aux personnes en situation d'urgence en employant le modèle RAPID : écoute réflexive, évaluation des besoins, priorisation, intervention et disposition.
Le certificat a été décerné par l'Université Johns Hopkins.
Master en psychologie clinique et psychothérapie
Je suis diplômée en psychologie clinique avec une spécialisation pour enfants et l'adolescents, ainsi qu'en psychopathologie par l'Université de Berne - Suisse.