Soyez gentil envers vous-même.
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Glenn Fermer
"Ce dont la santé mentale a besoin, c'est de plus de soleil, de plus de franchise et de conversations sans honte."
Prestations de service
Je propose différents types de thérapies en fonction de vos besoins.
Si vous n'êtes pas sûr de ce dont vous avez besoin, n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous gratuit. Les réservations sont faites ici.
Si vous recherchez un soutien ou des conseils psychologiques, mais que vous ne savez pas par où commencer, de quel type de thérapie vous avez besoin, etc., n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous gratuit de 15 minutes.
Lors de ce rendez-vous, vous pourrez expliquer vos difficultés et vos besoins, et une thérapie adaptée sera trouvée ensemble.
La thérapie individuelle, c'est comme avoir des conversations avec un professionnel qualifié qui vous écoute et vous aide à gérer vos pensées et vos sentiments. C'est un espace sûr pour parler de vos inquiétudes, acquérir des capacités d'adaptation et vous sentir mieux. C'est une thérapie uniquement pour VOUS.
La thérapie de couple et familiale est comme une discussion en équipe avec un modérateur qualifié. C'est pour les couples ou les familles qui souhaitent mieux se comprendre, résoudre des problèmes et communiquer de manière plus saine. Le modérateur guide tout le monde à travailler ensemble et à trouver des solutions qui permettent à chacun de se sentir plus heureux et capable de vivre ensemble en paix.